1.保護自己的身心健康，空調溫度降低之后，可能會引起身體的不適應，對健康的影響還是很正常的，所以我們要降低這樣的風險，我們應該給自己更多的時間去改變自己的生活習慣，然后在生活的時候盡可能地適應自然的風，然后讓自己看到在一般的環(huán)境下面也能夠適應。

2.保護好空調的零部件；溫度設置過低,空調在高溫天氣,對壓縮機運行、膨脹閥調節(jié)均有影響, 有可能影響空調正常使用。把室內溫度調高店，讓空調也休息休息，畢竟高溫天氣打開空調調低溫度它一直超負荷運轉；